SECTORES
Cereais e derivados tubérculos (glicidos) ,
Hortícolas (sais minerais, agua e fibra),
Fruta (vitaminhas) ,
Lactincineos (protidos e calcio) ,
Carnes, pescado e ovos (proteinas) ,
Luminosas (fibras vegestais) ,
Gorduras e oleos (lípidos) .
PORÇÕES-%
4 a 11 porções - 28% ,
3 a 5 porções - 23% ,
3 a 5 porções - 20% ,
2 a 3 porções - 18 %,
1,5 a 4,5 porções - 5% ,
1 a 2 porções - 4% ,
1 a 3 porções - 2% .
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